Formatos de Valoración para el usuario
¿Qué es una anamnesis?
La anamnesis, se establece como el conjunto de los datos clínicos relevantes de un paciente, y por lo tanto, como el punto de partida de cualquier valoración funcional.
Según la RAE, la anamnesis, es "el conjunto de los datos clínicos relevantes y otros del historial de un paciente", el diagnóstico se entiende como "la recogida y análisis de datos para evaluar problemas de diversa naturaleza", debiendo diferenciar para ello los signos (datos objetivos y por lo tanto cuantificables) de los síntomas (datos subjetivos pero reveladores de algún indicio o fenómeno). Y por último, el juicio de valor (opinión final emitida proveniente de la recogida de datos previa) y el tratamiento (conjunto de medios que se emplean para curar o aliviar una enfermedad, algia o patología).
Gracias a la anamnesis podremos identificar y realizar un diagnóstico, es decir, realizar pruebas y test anatomo-funcionales para valorar el estado de aquellas deficiencias encontradas, o bien, para derivar a un especialista que certifique la buena aptitud del sujeto para la posterior práctica deportiva. (Anamnesis y Registro de Actividad Con Wearables. Propuesta de Valoración Mediante el Programa SOFTEID®, s. f.)
¿Qué debe de contener una anamnesis?
Una anamnesis historial clínico-deportivo, deberían ser:
- Datos personales
Patologías e historial medico- deportivo: patologías, enfermedades.
Historial medico: Antecedentes personales y familiares
- Historial de lesiones ocasionadas en el ámbito deportivo o no.
- Hábitos de vida: vida deportiva, estilo de vida y laborales, nutricionales.
- Objetivos personales, disponibilidad y preferencias.
Enlace de formato de Valoración creado para usuarios.
BATERÍAS DE TEST DE APTITUD FÍSICA RELACIONADAS CON LA SALUD
La Batería Eurofit para Adultos
Fue desarrollada por el Comité para el Desarrollo del Deporte del Consejo deEuropa, en un proyecto de cooperación internacional, dirigido por Oja y Tuxwo para valorar la aptitud física relacionada con la salud.
La batería EUROFIT es un conjunto estandarizado de pruebas físicas y funcionales ideadas para evaluar la aptitud física en personas de diferentes edades y perfiles. abarca una amplia gama de ejercicios que evalúan la fuerza, la flexibilidad, la velocidad, la coordinación y la resistencia. Al implementar la batería EUROFIT, los entrenadores personales pueden tener una visión completa del nivel de condición física de sus usuarios, de esta manera poder diseñar programas de entrenamiento personalizados y acordes a este nivel.
¿Qué cualidades físicas evalúa la batería EUROFIT?
- Fuerza muscular: Se evalúa la fuerza tanto de la parte superior del cuerpo como de la parte inferior.
- Flexibilidad: Se miden distintos niveles de flexibilidad con pruebas como el test de flexión del tronco.
- Velocidad: Se evalúa la velocidad de reacción y desplazamiento con pruebas como los sprints de 10x5 metros.
- Agilidad: Se mide la capacidad de cambiar de dirección rápidamente y con precisión.
- Coordinación: Se evalúa la coordinación en tareas como el tapping test.
- Resistencia: Se realiza una valoración de la resistencia aeróbica a través de pruebas de carrera.
¿Qué pruebas se realizan?
- Equilibrio flamenco
- Tapping test
- Flexión de tronco sentado o sit and reach
- Salto con los pies juntos
- Test en dinamómetro
- Flexión mantenida en suspensión
- Carrera ida y vuelta 10x5m
- Course Navette
- Lanzamiento de balón medicinal
Sánchez, P. (2021, 2 julio). Batería Eurofit. Mundo Entrenamiento. https://mundoentrenamiento.com/bateria-eurofit/
Vista de Baterías de tests más utilizadas para la valoración de los niveles de condición física en sujetos mayores. (s. f.). https://www.reefd.es/index.php/reefd/article/view/365/354
Batería ALPHA-Fitness
La batería ALPHA-Fitness fue desarrollada para proporcionar un conjunto de test de
campo válidos, fiables, seguros y viables, para evaluar la condición física relacionada
con la salud en niños y adolescentes
SENIOR FITNESS TEST (SFT)
La batería SFT, diseñada por Rikli y Jones, surgió por la necesidad de crear una herramienta
que nos permitiese valorar la condición física de los mayores con seguridad así como de
forma práctica.
La SFT es muy completa: Los tests que componen la batería recogen el mayor número de componentes del fitness asociados con la independencia funcional, mientras que otras baterías realizadas para valorar a los mayores se centran únicamente en algún componente concreto. La SFT puede realizarse en personas con diferentes edades entre 60 y 94 años de edad y niveles de capacidad física y funcional ya que esta batería cubre un amplio rango de capacidad funcional, desde los más frágiles a los elite
¿Qué pruebas se realizan?
- Sentarse y levantarse de una silla
- Flexiones del brazo
- 2 minutos marcha
- Flexión del tronco en silla
- Juntar las manos tras la espalda.
- Levantarse, caminar y volverse a sentar.
- *test de caminar 6 minutos. Omitir el test de 2 minutos marcha si se aplica este test.